علاج الغضب بالطرق الصحيحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
صلى الله عليه وسلم
اخى فى الله
زائر
يسر فريق منتدى سفينة ابناء الاسلام
ان يقدم لك

علاج الغضب يكون بطرقتين:

الطريق الأول: الوقاية

وتحصل
باجتناب أسباب الغضب ومن هذه الأسباب الكبر، والإِعجاب بالنفس، والافتخار،
والحرص المذموم، والمزاح في غير مناسبةٍ، والهزل وما شابه ذلك.



الطريق الثاني: العلاج إذا وقع الغضب

وينحصر في أربعة أنواعٍ:

-1 الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم.

-2 الوضوء.

-3 تغيير الحالة التي عليها الغضبان: بالجلوس أو الاضطجاع، أو الخروج، أو الإِمساك عن الكلام، أو غير ذلك.

-4 استحضار ما ورد في كظم الغيظ من الثواب وما ورد في عاقبة الغضب من الخذلان.



فما كان من توفيق فمن الله وحدة لاشريك لة وما كان من تقصير فمن نفسى ومن الشيطان .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .